Klasické masáže

Klasická masáž patří mezi manuální relaxační techniky působící okamžitě a jednorázově nejen na tělesný, ale i duševní stav masírované osoby. Masérka vždy vychází z individuálních problémů a požadavků klientky, kterým přizpůsobí druh a typ jednotlivých hmatů a tahů.

Například jemnější a šetrnější hmaty volí masérka u klientů s bolestmi vyvolanými onemocněním a naopak tvrdší a razantnější hmaty používá k odstraňování nahromaděných únavových látek (kyselina mléčná), které se ukládají ve svalech při těžké práci, nebo náročnějším sportovním tréninku či výkonu.

Během masáže dochází nejen k uvolnění masírovaného svalstva a odstranění jeho ochablosti, ztuhlosti, bolesti, ale i k celkové tělesné i duševní relaxaci klienta.

Klasická masáž může být prováděna na celém těle, nebo pouze na problematických částech, kterými bývají zejména záda a šíje.

Indikace:

• bolesti a ztuhlost svalstva při různých nemocech, enormním pracovním nebo sportovním přetížení
• bolesti hlavy nebo migrény, únava, stres
• regenerace a relaxace těla
• zlepšení prokrvení těla a lymfatického systému
• posílení imunitního systému

Kontraindikace:

• zhmožděniny nebo otoky
• masáž břicha u gravidních nebo menstruujících žen